共役リノール酸 脂肪燃焼系のダイエット食品

共役リノール酸について

共役リノール酸はサフラワーやひまわりの種から抽出される成分です。

共役リノール酸の効果

共役リノール酸は脂肪の分解酵素をたすけ、脂肪を熱に変えてくれるたんぱく質を増やすはたらきがあります。また、脂肪細胞に脂肪分がとりこまれるのを防ぎます。

 

運動の開始前30分に共役リノール酸を摂取するのが効果的です。

 

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