にがり 冷えと便秘改善食品

にがりについて

にがりは海水から塩を取ったあとに残った液体で、豆腐を作るときに使う凝固剤として知られています。

にがりの効果

にがりはミネラルを豊富に含んでおり、便秘の解消や肌に付けることにより保湿力があります。ストレス、冷え、むくみなどにも効果があります。

 

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