キトサン 体脂肪を抑えるダイエット食品

キトサンについて

キトサンは動物性の食物繊維でカニの殻などに含まれています。カニアレルギーの方はキトサンの摂取はできません。

 

キトサンの効果

キトサンには食事により体内にはいった脂肪を吸着して便と一緒に排出します。

 

その他には、コレステロール値、血圧を低下させるはたらきもあり、油っぽいものを食べるときにはキトサンを一緒に摂取することが望ましい。

 

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