カプサイシン 脂肪燃焼系のダイエット食品

カプサイシンについて

カプサイシンはトウガラシの辛味成分です。

カプサイシンの効果

カプサイシンをとることにより、体温の上昇や殺菌力もあり、交感神経が刺激されることにより脂肪の分解と燃焼を促しますが、効果を得るためには10g程度のトウガラシ(カプサイシン)を取らなければいけないといわれています。

 

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