発芽玄米 体脂肪を抑えるダイエット食品

発芽玄米について

発芽玄米は玄米を一定時間水につけ、少しだけ発芽させた米です。玄米の健康機能を高めた状態になっています。

発芽玄米の効果

発芽玄米を食べることにより、イライラの緩和、高血圧、アトピー皮膚炎の改善などがあり、血圧を下げるギャバは玄米の3倍、白米の10倍ほど増えています。

 

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