エゴマ 冷えと便秘改善食品

エゴマについて

しそ科の1年草であるエゴマの種子からとれる油を使用し、その油には半分以上のαリノレン酸を含んでいます。エゴマの種子は胡麻に似ています。

エゴマの効果

エゴマ油のαリノレン酸は血液をサラサラにする必須脂肪酸です。ダイエットだけでなく生活習慣病の予防にもなります。

 

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